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¿Cómo me preparo para dejar de fumar?

En este vídeo expongo 4 claves que pueden servirte como preparación para dejar de fumar. A menudo, el estrés y la dificultad con la que se vive el enfrentarse al momento de dejar de fumar, puede reducirse poniendo el foco en la preparación. Para muchas personas, después de prepararse, el camino hacia la liberación del hábito de fumar empieza a ir cuesta abajo. Espero que lo disfrutes.

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